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Trastornos de ansiedad

Los trastornos de ansiedad abarcan un grupo de afecciones de salud mental que se caracterizan por una preocupación, un miedo o una aprensión excesivos y persistentes. Estos trastornos pueden interferir significativamente en la vida diaria, las relaciones y el bienestar general.

Tipos de trastornos de ansiedad y ejemplos:

  • Trastorno de ansiedad generalizada (TAG):

    • Descripción: Preocupación excesiva y crónica por diversos aspectos de la vida, a menudo sin un desencadenante específico.

    • Ejemplo: Preocupación constante por la salud, la familia, el trabajo o situaciones cotidianas, incluso cuando no hay una amenaza inmediata.

  • Fobias específicas:

    • Descripción: Miedo intenso o evitación de un objeto o situación específica.

    • Ejemplo: Miedo a volar, a las alturas, a los animales o a los espacios cerrados , lo que lleva a conductas de evitación.

  • Trastorno de pánico:

    • Descripción: Ataques de pánico recurrentes e inesperados acompañados de miedo a ataques futuros.

    • Ejemplo: Sentimientos repentinos e intensos de terror, dolor en el pecho y dificultad para respirar, que a menudo conducen a un miedo a lugares donde ha ocurrido un ataque de pánico.

    Trastorno de ansiedad social (fobia social):

    • Descripción: Miedo a situaciones sociales o entornos de actuación, a menudo acompañado de miedo a la vergüenza o al escrutinio.

    • Ejemplo: Evitar eventos sociales, hablar en público o interacciones debido al miedo a una evaluación negativa .

  • Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC):

    • Descripción: Pensamientos intrusivos y angustiantes (obsesiones) que conducen a conductas o actos mentales repetitivos (compulsiones) realizados para aliviar la ansiedad.

    • Ejemplo: Obsesión por la limpieza que lleva a lavarse las manos compulsivamente, a realizar conductas de control o a realizar rituales de conteo.

  • Trastorno de estrés postraumático (TEPT):

    • Descripción: Síntomas posteriores a la exposición a un evento traumático, que incluyen flashbacks, pesadillas y ansiedad severa.

    • Ejemplo: Reexperimentar el trauma a través de pesadillas vívidas, pensamientos intrusivos o angustia emocional desencadenada por recordatorios.

  • Ágora fobia :

    • Descripción: Miedo y evitación de situaciones o lugares donde escapar o recibir ayuda puede ser difícil.

    • Ejemplo : Evitar lugares concurridos, transporte público o espacios abiertos por miedo a sufrir un ataque de pánico.

  • Separación n Trastorno de Ansiedad :

    • Descripción : Miedo o ansiedad excesiva por la separación de las figuras de apego.

    • Ejemplo: Angustia y preocupación extremas al anticipar o experimentar la separación de un cuidador o un ser querido.

  • Mutismo selectivo :

    • Descripción: Incapacidad constante para hablar en situaciones sociales específicas a pesar de hablar en otros entornos.

    • Ejemplo: Un niño puede no hablar en la escuela o en reuniones sociales, aunque se comunique eficazmente en casa.

  • Trastorno de ansiedad por enfermedad (anteriormente hipocondría):

    • Descripción: Preocupación excesiva por tener una condición médica grave a pesar de que la evidencia médica es mínima o nula.

    • Ejemplo: Miedo constante a padecer una enfermedad grave, búsqueda frecuente de ayuda médica.

  • Tricotilomanía (trastorno de arrancarse el pelo) y trastorno de excoriación (arrancarse la piel):

    • Descripción: Conductas repetitivas de arrancarse el cabello o pellizcarse la piel que provocan angustia o deterioro.

    • Ejemplo: Impulsos incontrolables de arrancarse el pelo o arrancarse la piel, a menudo como una forma de lidiar con la ansiedad.

  • Los trastornos de ansiedad varían en sus manifestaciones y las personas pueden experimentar síntomas de más de un tipo simultáneamente. El tratamiento suele implicar una combinación de terapia, medicación y estrategias de afrontamiento adaptadas al trastorno de ansiedad específico y a las necesidades individuales.

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